NASYA
Il Nasya è il trattamento nasale descritto nei testi classici ayurvedici per eliminare lo squilibrio dei dosha accumulati nella parte...
TRIPHALA, I TRE FRUTTI INDIANI DELLA SALUTE E LONGEVITÀ.
La Triphala è una miscela a base di tre frutti di piante indiane che promuove longevità, salute cardiovascolare e riduzione del grasso...
AYURVEDA E BELLEZZA: IL BENESSERE INIZIA DAI PIEDI
Dolori ai piedi, gonfiori, sensazioni di bruciore e stanchezza … sono tutti sintomi che purtroppo caratterizzano lo stato di salute dei...
Il sale himalayano
Dal punto di vista ayurvedico, ovunque ci sia acqua, ci dovrebbe essere il sale e viceversa. Spesso ci viene consigliato di ridurre...
La Curcuma
La curcuma è generalmente nota come "Haldi" in India. Si tratta di una spezia che ha diversi benefici per la salute e la bellezza. Questa...
Curcuma e Depressione
La curcuma è una radice eccellente, è ricca di antiossidanti, ha proprietà anti-infiammatorie, è fantastica per la salute del cervello,...