Perché l’allattamento al seno fa bene? Quali sono i benefici per il bambino?
“Il latte materno è indispensabile per una crescita sana. Un bambino che non viene allattato al seno ha il 257% di probabilità in più di...
Durante una estate torrida non disidratarti! Guarda il colore della tua pipì!
Un’ondata di calore insieme ad una umidità eccessiva ti fanno sudare e boccheggiare? Non pensare soltanto a regolare a palla il tuo...
Perchè la notte dopo aver mangiato la pizza si hanno tanta sete e gonfiori addominali?
A molti di noi capita di passare una bella serata in pizzeria ma poi rimpiangerla qualche ora dopo a causa del dolore e gonfiore...
EQUILIBRIO ACIDO-BASE
Il principale impegno del corpo umano per la vita consiste nel costante bilanciamento dell'acidità e dell'alcalinità. Noi ci nutriamo per...
VANTAGGI E SVANTAGGI DELL’ALIMENTAZIONE VEGETARIANA
Nella terminologia “alimentazione vegetariana” vengono comprese generalmente numerose diete che vanno dalla dieta esclusivamente...
FERMENTI LATTICI E PROBIOTICI
Oggi è la parola magica: fermenti lattici è sinonimo di benessere, è la soluzione di tanti problemi, dal colesterolo alle allergie chi...
Disbiosi e disturbi intestinali
L'eccesso di grassi e proteine nella dieta può determinare uno squilibrio a favore di specie batteriche che promuovono la putrefazione,...
Intolleranza al Lattosio
Molti individui per carenza di un enzima, la lattasi, sono incapaci di digerire lo zucchero del latte, il lattosio, scindendolo nei suoi...
Gonfiori Addominali
I gas intestinali normalmente prodotti nei processi digestivi, se in eccesso possono essere fonte di disturbi; quando questi fenomeni...
Sindrome Intestino Irritabile
La sindrome dell'intestino irritabile, definita anche I.B.S. o colite spastica, è caratterizzata da un'alterata funzionalità...
