Batteri
Nel corpo umano ci sono circa 40.000 miliardi di batteri e tutti vivono in simbiosi con noi e tutti hanno un loro compito da svolgere. ...
L'importanza dei latticini nella gestione del peso corporeo.
Chi vuole perdere qualche kg per indossare più agevolmente costume, vestitini e pantaloncini deve o no rinunciare ai latticini? Fermo...
Quando qualcuno perde peso, dove va a finire il grasso?
Uno studio pubblicato sul British Medical Journal e condotto da ricercatori australiani, ha finalmente trovato la risposta sfatando i...
Gli alimenti che favoriscono la salute delle ossa.
Per godere di ossa forti, alcuni nutrienti chiave come calcio, magnesio, potassio, vitamine, betacarotene e proteine, sono necessari....
Fare una una colazione sostanziosa
Per noi italiani, un caffè poco prima di uscire al mattino spesso é l'unica cosa che mettiamo nello stomaco. Eppure, l'abitudine di fare...
Noi siamo ciò che mangiamo
Tutte le creature nascono dal cibo, vivono grazie al cibo e con la morte tornano ad essere cibo. Il cibo governa ogni cosa. Per questo è...
METABOLISMO
Come promesso precedentemente inizierò a parlarvi, spero in modo semplice ma scientifico, del mondo che gira intorno alle diete. ...
Vi siete mai chiesti come mai i nostri nonni non soffrissero di allergie alimentari???
Vi siete mai chiesti come mai i nostri nonni non soffrissero di allergie alimentari, o comunque perché questo disturbo non fosse così...
Probiotici per il cervello
Il nostro organismo è una vera e propria cultura “in vivo” di microbi. Il loro complesso prende il nome di “microbiota” e, per quanto...
