Ode alla Vita

Moltissime persone sane hanno tumori, ma non sanno di averli e quindi vivono normalmente. Il nostro corpo, infatti, produce ogni giorno...

Quando è possibile, invece di prendere le benzodiazepine e antidepressivi con gli effetti collaterali che conosciamo, forse non tutti...

In sanscrito è conosciuto come Gruta, ma gli inglesi cominciarono a chiamarlo Ghi, o Ghee, durante la loro colonizzazione dell’India,...

Lo Yoga è una disciplina basata sull’autocontrollo; il potere dello Yoga è mistico più che scientifico. Il mondo moderno cerca di...

Il primo passo per sciogliere i blocchi emozionali e mentali è quello di seguire il proprio Dharma (dovere) in ogni situazione,...

Una mente sana presenta determinate qualità, quali obiettivi, perseveranza, pazienza, resistenza, fiducia, entusiasmo, prontezza, forza,...

Il fegato filtra le sostanze nocive e demolisce le tossine, è responsabile del colore del sangue e della qualità del nutrimento portato...

In un minuto respiriamo circa 15 volte, in un’ora circa 900 volte e in un giorno circa 21.600 volte. Secondo la tradizione Yoga, a un...

Il massaggio è qualcosa che comincia e non finisce mai, che continua indefinitamente e che diviene progressivamente più profondo…più...

Nadi Vigyan letteralmente significa "lettura del polso" ed è la più antica procedura per determinare la costituzione psicofisica...