Curcuma e Depressione
La curcuma è una radice eccellente, è ricca di antiossidanti, ha proprietà anti-infiammatorie, è fantastica per la salute del cervello,...
AUTISMO E CURCUMA
L'autismo è un disordine dello sviluppo neurologico che può colpire un bambino in genere durante gli anni formativi, ovvero in una età...
Dedichiamo qualche post sulla Lingua secondo l'Ayurveda.
COME STA LA LINGUA? Una volta il Medico di Famiglia chiedeva “fammi vedere la lingua”, allora aprivamo la bocca con senso di pudore e...
ALLA RICERCA DI SQUILIBRI
Forse più direttamente visibile sulla lingua è la salute dell'epitelio dello stomaco. La qualità del rivestimento della mucosa dello...
YOGA: posizioni e disciplina della respirazione
L’āsana è la posizione yogica che gli Yoga-Sutra (II-46) definiscono sthirasukham, ovvero stabile e gradevole. Molti testi di Hata Yoga...
Non riuscite a prendere sonno? Eccovi una tecnica
Quant'è orribile quando siamo a letto e non riusciamo a dormire. Iniziamo a sudare freddo, sensazioni di caldo, rabbia, qualsiasi cosa ma...
ALZHEIMER: I PRIMI SINTOMI
Le caratteristiche cliniche della malattia possono variare notevolmente da soggetto a soggetto, tuttavia il più precoce ed evidente...
MASSAGGIO AYURVEDICO
lo sapevi che... Il massaggio ayurvedico previene e cura i processi d’invecchiamento Aiuta a sopportare meglio la fatica e superare la...
MASSAGGIO AYURVEDICO, cos'è?
Molti pensano sia solo una tecnica rilassante, in effetti è molto di più. Il massaggio ayurvedico fa parte della più antica conoscenza...
MASSAGGIO AYURVEDICO
Una carezza dell'anima. Un corpo rigido, bloccato, una mente stressata in continua tensione non consentono all’individuo di raggiungere...
