Come le tue emozioni influiscono sulla salute del corpo

Ormai lo sappiamo tutti che ogni emozione ha un diverso impatto fisiologico sul nostro corpo. Quando ti senti bene, il tuo cervello rilascia sostanze chimiche come la serotonina e l’ossitocina. Quando sei stressato, il tuo corpo rilascia cortisolo, passando in modalità di sopravvivenza. Detto in parole povere: ciò che pensiamo avrà un impatto profondo sul nostro fisico, sia esso positivo o negativo. Una citazione di Ippocrate rende bene l’idea: Se qualcuno chiede aiuto per guarire dalla sua malattia, la prima cosa che devi chiedergli è: Sei pronto a farla finita con le ragioni che scatenano la tua malattia? Solo allora sarà possibile aiutarlo. COLLO Rifiuto di vedere le cose da lati differenti. Testardaggine, inflessibilità. SPALLE Rappresentano la capacità di sostenere le nostre esperienze della vita. Il dolore nasce quando si tende ad appesantire tutto. SPINA DORSALE Rappresenta i sostegni della vita Zona superiore: Mancanza di sostegno emotivo. Sentirsi non amati. Resistenza nel ricevere amore. Zona centrale: Senso di colpa. Bloccati dal passato. Guardarsi sempre indietro. Zona inferiore: Paura del denaro. Mancanza di una tranquillità finanziaria. GOMITI Rappresentano il cambiamento e l’accettare nuove esperienze. POLSI Rappresentano il movimento e l’agilità. FIANCHI Paura di andare avanti nelle decisioni importanti. GINOCCHIA Ego, orgoglio e testardaggine. Paura, inflessibilità. Resistenza nel mollare. CAVIGLIE Inflessibilità e senso di colpa. ALLUCE VALGO Infelicità nelle esperienze della vita. ARTRITE: Sentirsi non amati. Tendenza nel criticare. Risentimento. FRATTURE: Ribellarsi contro le autorità. BORSITI: Rabbia repressa. INFIAMMAZIONI: Paura. Pensiero ossessivo. DOLORI ARTICOLARI: Rappresentano i cambiamenti della vita e la facilità con cui avvengono. PERDITA DELL’EQUILIBRIO: Non avere un proprio “centro”. Pensiero confuso. SCIATICA: Ipocrisia. Paura del denaro o del futuro. ERNIA DEL DISCO: Indecisione. Sentirsi abbandonato dalla vita. DISTORSIONI: Immobilità verso una scelta. Rabbia e resistenza. INDOLENZIMENTO: Rigidità mentale. DEBOLEZZA: Bisogno di riposo mentale