Sarcopenia, progressiva perdita di massa muscolare
SARCOPENIA: il vero problema è l'INFIAMMAZIONE, non solo quello che vedi allo specchio Quando si parla di sarcopenia, cioè della perdita di muscolo (che comincia molto prima di quanto si immagini, in soggetti che non si allenano anche a 35 anni) quasi tutti pensano a una questione di aspetto. Braccia meno piene, gambe più sottili, la maglietta che cade in modo diverso davanti allo specchio. Ecco, la parte che "si vede" è di gran lunga la meno importante di tutta la storia, an
