Ode alla Vita

Lo Yoga è una disciplina basata sull’autocontrollo; il potere dello Yoga è mistico più che scientifico. Il mondo moderno cerca di...

Il primo passo per sciogliere i blocchi emozionali e mentali è quello di seguire il proprio Dharma (dovere) in ogni situazione,...

Una mente sana presenta determinate qualità, quali obiettivi, perseveranza, pazienza, resistenza, fiducia, entusiasmo, prontezza, forza,...

Il fegato filtra le sostanze nocive e demolisce le tossine, è responsabile del colore del sangue e della qualità del nutrimento portato...

In un minuto respiriamo circa 15 volte, in un’ora circa 900 volte e in un giorno circa 21.600 volte. Secondo la tradizione Yoga, a un...

Il massaggio è qualcosa che comincia e non finisce mai, che continua indefinitamente e che diviene progressivamente più profondo…più...

Nadi Vigyan letteralmente significa "lettura del polso" ed è la più antica procedura per determinare la costituzione psicofisica...

Il Nasya è il trattamento nasale descritto nei testi classici ayurvedici per eliminare lo squilibrio dei dosha accumulati nella parte...

Gli uomini potevano chiudere gli occhi davanti alla grandezza, davanti all’orrore e turarsi le orecchie davanti a melodie o a parole...

L’olfatto è il primo senso stimolato dal lavoro aroma terapico. E’ il senso più potente, si dice che questo senso riesce ad identificare...