Durante una estate torrida non disidratarti! Guarda il colore della tua pipì!
Un’ondata di calore insieme ad una umidità eccessiva ti fanno sudare e boccheggiare? Non pensare soltanto a regolare a palla il tuo...
Il placebo ha effetto anche se sai che non dovrebbe.
Sono i cosiddetti placebo open lable: terapie che risultano efficaci anche se sappiamo che sono prive di principio attivo. Gli studi più...
Perchè la notte dopo aver mangiato la pizza si hanno tanta sete e gonfiori addominali?
A molti di noi capita di passare una bella serata in pizzeria ma poi rimpiangerla qualche ora dopo a causa del dolore e gonfiore...
Il Mal di Schiena
Il mal di schiena (rachialgia) si colloca tra le patologie più diffuse nelle decadi centrali della vita e comporta un notevole costo...
EQUILIBRIO ACIDO-BASE
Il principale impegno del corpo umano per la vita consiste nel costante bilanciamento dell'acidità e dell'alcalinità. Noi ci nutriamo per...
ANTI-OSSIDANTI: COSA SONO E PERCHE' SONO GLI AGENTI ANTIOSSIDANTI:
Gli agenti antiossidanti riportano l’equilibrio chimico nei radicali liberi grazie alla possibilità di fornire loro gli elettroni di cui...
VANTAGGI E SVANTAGGI DELL’ALIMENTAZIONE VEGETARIANA
Nella terminologia “alimentazione vegetariana” vengono comprese generalmente numerose diete che vanno dalla dieta esclusivamente...
FERMENTI LATTICI E PROBIOTICI
Oggi è la parola magica: fermenti lattici è sinonimo di benessere, è la soluzione di tanti problemi, dal colesterolo alle allergie chi...
Disbiosi e disturbi intestinali
L'eccesso di grassi e proteine nella dieta può determinare uno squilibrio a favore di specie batteriche che promuovono la putrefazione,...
Intolleranza al Lattosio
Molti individui per carenza di un enzima, la lattasi, sono incapaci di digerire lo zucchero del latte, il lattosio, scindendolo nei suoi...
